山楂酒 山楂酒： 山楂干 300 克， 低度白酒 500 毫升。 将山楂干洗净， 去核， 切碎， 装入带塞的大瓶中， 加入白酒， 塞紧瓶口， 浸泡 7～10 日后饮用。 每次 15 毫升。 浸泡期间每日摇荡 1～2 次。 有健脾、 通经功效。 适用于妇女痛经症， 并可促进身材和皮肤健美。 玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡 20 克， 益母草 50 克， 鸡蛋 2 个。 将以上 3 味加水同煮， 待鸡蛋熟 后去壳， 再放回锅中煮 20 分钟左右即可饮汤， 吃鸡蛋。 具有通经、 止痛经、 补血、 悦色、 润肤 美容功效。 乌豆蛋酒汤： 乌豆(黑豆) 60 克， 鸡蛋 2 个， 黄酒或米酒 100 毫升。 将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 具...
山楂酒 山楂酒： 山楂干 300 克， 低度白酒 500 毫升。 将山楂干洗净， 去核， 切碎， 装入带塞的大瓶中， 加入白酒， 塞紧瓶口， 浸泡 7～10 日后饮用。 每次 15 毫升。 浸泡期间每日摇荡 1～2 次。 有健脾、 通经功效。 适用于妇女痛经症， 并可促进身材和皮肤健美。 玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡 20 克， 益母草 50 克， 鸡蛋 2 个。 将以上 3 味加水同煮， 待鸡蛋熟 后去壳， 再放回锅中煮 20 分钟左右即可饮汤， 吃鸡蛋。 具有通经、 止痛经、 补血、 悦色、 润肤 美容功效。 乌豆蛋酒汤： 乌豆(黑豆) 60 克， 鸡蛋 2 个， 黄酒或米酒 100 毫升。 将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 具有调中、 下气、 止痛功能。 适用于妇女气血虚弱型痛经， 并有和血润肤功效。 姜艾薏苡仁粥： 干姜、 艾叶各 10 克， 薏苡仁 30 克。 将前两味水煎取汁， 将薏苡仁煮粥至八成 熟， 入药汁同煮至熟。 具有温经、 化瘀、散寒、 除湿及润肤功效。 适用于寒湿凝滞型痛经。 益母草香附汤： 益母草、 香附各 100 克， 鸡肉 250 克， 葱白 5 根。 将葱白拍烂， 与鸡肉、 益母 草、 香附加水同煎。 饮汤， 食鸡肉。 适用于痛经， 并能光艳皮肤。 山楂桂枝红糖汤： 山楂肉 15 克， 桂枝 5 克， 红糖 30～50 克。 将山楂肉、 桂枝装入瓦煲内， 加 清水 2 碗， 用文火煎剩 1 碗时， 加入红糖， 调匀， 煮沸即可。 具有温经通脉， 化瘀止痛功效。 适 用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 姜枣红糖水： 干姜、 大枣、 红糖各 30 克。 将前两味洗净， 干姜切片， 大枣去核， 加红糖煎。 喝汤， 吃大枣。 具有温经散寒功效。 适用于寒性痛经及黄褐斑。 姜枣花椒汤： 生姜 25 克， 大枣 30 克， 花椒 100 克。 将生姜去皮洗净切片， 大枣洗净去核， 与 花椒一起装入瓦煲中， 加水 1 碗半， 用文火煎剩大半碗， 去渣留汤。 饮用， 每日一剂。 具有温中 止痛功效。 适用于寒性痛经， 并有光洁皮肤作用。 韭汁红糖饮： 鲜韭菜 300 克， 红糖 100 克。 将鲜韭菜洗净， 沥干水分， 切碎后捣烂取汁备用。 红糖放铝锅内， 加清水少许煮沸， 至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。 具有温经、 补气功效。适用于 气血两虚型痛经， 并可使皮肤红润光洁。 山楂酒： 山楂干 300 克， 低度白酒 500 毫升。 将山楂干洗净， 去核， 切碎， 装入带塞的大瓶中， 加入白酒， 塞紧瓶口， 浸泡 7～10 日后饮用。 每次 15 毫升。 浸泡期间每日摇荡 1～2 次。 有健脾、 通经功效。适用于妇女痛经症， 并可促进身材和皮肤健美。 山楂葵子红糖汤： 山楂、 葵花子仁各 50 克， 红糖 100 克。 以上用料一齐放入锅中加水适量同 煎或炖， 去渣取汤。 具有补中益气， 健脾益胃， 和血悦色功效。 适用于气血两虚型痛经 症。 此汤 宜在月经来潮前 3～5 日饮用， 止痛、 美容效果更佳。 月季花茶： 夏秋季节摘月季花花朵， 以紫红色半开放花蕾、 不散瓣、 气味清香者为佳品。 将其 泡之代茶，每日饮用。 具有行气、 活血、 润肤功效。 适用于月经不调， 痛经等症。 红花酒： 红花 200 克， 低度酒 1000 毫升， 红糖适量。 红花洗净， 晾干表面水分， 与红糖同装入